|
На этой страничке я размещаю советы ухода за своим телом. То, что знаю, что советуют специалисты и просто пользователи разных форумов, авторы блогов. Что такое шугаринг и как сделать «персидскую» депиляцию в домашних условиях? Ольга Сапронова Существуют определённые ограничения, при которых эпиляция сахаром дома должна быть отсроченной на некоторое время:
Старый друг лучше новых двух? Не всегда!Споры о том, как лучше делать эпиляцию – с помощью шугаринга или воска, ведутся специалистами косметологии очень давно. Как показывает время, эпиляция с помощью сахара в домашних условиях уже снискала любовь многих тысяч женщин. У посетительниц форумов, опробовавших шугаринг в домашних условиях, отзывы самые положительные. И практически никто из них не собирается возвращаться к применению восковой депиляции. Депиляция сахарной пастой выгодно отличается от воскового метода тем, что она практически никогда не вызывает аллергического раздражения. При депиляции воском, напротив, аллергические реакции встречаются весьма часто. И объясняется это непереносимостью некоторыми женщинами любых продуктов пчеловодства. С сахаром таких проблем можно не опасаться. После того как пройдёт покраснение, вызванное механическим воздействием, которое оказывает смесь для шугаринга, кожа будет идеально гладкой и без признаков покраснения либо же пузырьков. Благодаря тому, что эпиляция сахарной пастой не подразумевает использование горячего материала, полностью исключается возможность возникновения термических ожогов; кроме того, возможность расширения сосудов тоже полностью исключена. В десяти из ста случаев депиляции воском развивается такое неприятное осложнение, как проникновение в расширенные из-за горячего воска поры болезнетворных бактерий, способных привести к заражению и возникновению такого кожного заболевания, как гнойная пиодермия. В связи с тем, что готовая сахарная паста для эпиляции не нуждается в нагревании, не происходит расширения пор. А благодаря мощнейшим бактерицидным свойствам, которые имеет сахар для удаления волос, возможность заражения сводится к абсолютному нулю. Вот почему сахарная эпиляция выгодно отличается от прочих методов удаления лишней растительности с тела. После того как эпиляция сахаром окончена, вы сможете смыть остатки пасты обыкновенной тёплой водой, не применяя никаких дополнительных косметических средств. Это является весомым преимуществом для тех женщин, что склонны к появлению различных аллергических реакций. Ещё одним важным преимуществом, которым обладает шугаринг, является тот факт, что подобная эпиляция в домашних условиях не вызовет никаких затруднений. Вы сможете проводить его дома тогда, когда это действительно необходимо, а не тогда, когда у вас появится время посетить косметический салон. Большим достоинством сахарной депиляции является то, что она доступна для женщин с абсолютно любым уровнем материального достатка. Специальную сахарную пасту можно приобрести в магазине, а можно приготовить ее в домашних условиях. При этом сахарная эпиляция будет одинаково эффективной независимо от того, купили ли вы пасту, или же приготовили ее самостоятельно. http://www.jlady.ru/body/saxarnaya-epilyaciya.html Обезболивание при эпиляции и депиляцииМатериалы сайта: http://www.jlady.ru Содержание: Как только мы снимаем теплую закрытую одежду и плотные колготки, перед нами встает извечный вопрос – как избавиться от лишних волос? К сожалению, многие из нас только по весне начинают думать об уходе за своим телом, о состоянии своей кожи не только на лице, но и на ногах. А ведь эти процедуры должны быть частью ежедневного ухода за собой независимо от сезона. На сегодняшний день существует два метода удаления волос на теле – депиляция и эпиляция. Давайте посмотрим, в чём они заключаются и каким может быть обезболивание при эпиляции и депиляции. Способы удаления волосЧрезвычайно дешевый, простой и безболезненный вариант избавления от лишних волос на теле – сбривание. Сегодня в магазинах можно увидеть огромный выбор бритвенных станков, и реклама на телевидении не устает нам рассказывать о преимуществах той или иной модели бритвы. Самое главное – при покупке обращать внимание на то, что бритва должна иметь защитную полоску для легкого скольжения по коже. Перед процедурой желательно воспользоваться скарбом, чтобы удалить все ороговевшие частички. Этот метод называется депиляцией. Результата его хватает на два-три дня. Довольно доступный и тоже безболезненный метод удаления волос – крем для депиляции. Он очень удобен для избавления волос в труднодоступных местах и на лице, где нельзя пользоваться бритвой, что бы не ускорить рост волос. Крем наносится на кожу на пятнадцать минут. А затем волосы соскребаются специальным шпателем, и крем смывается теплой водой. Депиляция при помощи выщипывания – тоже довольно простой, но гораздо более неприятный, чем предыдущий, способ удаления волос. Его делают пинцетом лишь на небольших участках тела. Волосы после их выщипывания вырастают медленнее, чем после сбривания. А если процедуру проводить регулярно, то через несколько лет и вовсе перестают расти. В этом отношении крем для депиляции по своей результативности существенно уступает выщипыванию. Одним из самых распространённых вариантов уничтожения лишней растительности на теле является восковая депиляция и эпиляция. Удаление растительности с помощью воска сравнительно недорого и достаточно эффективно. Воск для этого метода готовится из натуральных и искусственных компонентов. Воспользоваться таким способом можно и в домашних условиях. Однако специалисты в салонах красоты проведут процедуру быстрее и качественнее. Процедура проводится так: воск нагревается до определенной температуры и специальным шпателем наносится на участок кожи, с которого планируется удалить волосы. Когда воск застынет, то образовавшуюся пленку нужно быстрым рывком снять вместе с волосами. После такой процедуры скорость роста волос заметно уменьшается, и о необходимости эпиляции можно забыть на три недели. Электроэпиляция предусматривает удаление волос с применением электрического тока. Заключается она в следующем. На глубину волосяной луковицы под кожу вводится проводник тока. Этот ток разрушает волосяную луковицу и удаляет таким образом сам волос. Электроэпиляция делится на несколько видов, в каждом из которых применятся ток разной частоты. Это довольно результативный, но очень болезненный метод удаления волос. При лазерной эпиляции растительность на теле уничтожается специальным лазером. Он нагревает волосяную луковицу и разрушает ее, не повреждая окружающего кожного покрова. Такой способ применяется лишь для ликвидации тёмных волос. Принцип действия ещё одного варианта удаления волос – фотоэпиляции – аналогичен предыдущему. Но с его помощью можно удалять волосы любого цвета. Ультразвуковая эпиляция – это метод разрушения волосяной луковицы посредством применения специальных гелей и ультразвука. И наконец, при энзимной эпиляции волосы уничтожаются специальными веществами. Как мы уже убедились, основная часть методов удаления волос с нашего тела представляет собой довольно болезненную процедуру. Кто-то переносит её сравнительно легко, а для кого-то уничтожение ненужной растительности – сплошное мучение. Можно ли его избежать, и каким может быть обезболивание при эпиляции? Обезболивание при эпиляции и депиляцииСегодня существует целый ряд средств, помогающих не только снизить боль, причиняемую удалением волос, но даже и уничтожить её совсем. Одним из лучших методов устранения боли является спрей под названием «Лидокаин». Приобрести его можно в аптеке, в отделе, где продаются обезболивающие средства разного рода. Желательно покупать лидокаин венгерского производства, так как отечественный малоэффективен. Применяется спрей наружно при лазерной, восковой и электроэпиляции и удалении волос механическим эпилятором. Для использования этого средства понадобится не только лидокаин, но ещё и полиэтиленовая пищевая плёнка. Для того чтобы добиться максимального обезболивания, перед эпиляцией нужно принять тёплую ванну. А затем высушить участок предназначенной для процедуры кожи, нанести на него спрей в обильном количестве, обернуть пищевой плёнкой и оставить на два с половиной – три часа. А затем уже приступать к удалению волос. Спрей применяется главным образом для рук, ног и зоны бикини. Лидокаин в ампулах можно использовать и как уколы. Его обезболивающий эффект в этом случае не хуже. Но для обезболивания областей лица, подмышек, живота всё же больше подходит крем «Продолжение » |
Для того, чтобы всегда быть в форме нашему телу необходима физическая нагрузка. Вы можете посещать фитнесс или тренажерный зал, ходить в бассейн. Очень хороший эффект дают занятия танцами, восточными такими как танец живота или классическими бальными, неважно, главное регулярность. Наконец, можно просто помногу ходить пешком, это тоже дает мышцам необходимую нагрузку, плюс к этому прогулки на свежем воздухе благоприятно влияют на организм вообще, насыщая кровь кислородом. Кроме того, чтобы заниматься регулярно и поддерживать мышечный тонус, за телом необходимо ухаживать также как и за лицом. Многие линии косметических товаров, итальянская косметика, например, или израильская косметика Мертвого моря, предложат вам огромное разнообразие средств по уходу за телом - скрабы, пилинги, обертывания, маски, кремы. Однако вы можете и приготовить подобные средства и в домашних условиях, используя исключительно натуральные ингредиенты. Кофейные скрабы и пилинги. Мощнейшее средство для женской красоты. Берется мелко молотый кофе (не растворимый) и массажная рукавица. Кофейный скраб наносится на проблемные участки тела (бедра и ягодицы) и усиленно массируется рукавицей или просто рукой. В качестве основы можно использовать гель для душа. Эффект после применения кофейного скраба потрясающий, кожа становится гладкой, упругой. Применять его можно во время водных процедур после физических упражнений. Шоколадные обертывания. Вам потребуется 200 грамм какао и 0,5 литра теплой воды. Запарьте какао, подождите пока смесь остынет до температуры тела, и нанесите на все те же проблемные части тела. Для лучшего эффекта можно обернуть целлофановой пленкой. Эта процедура носит антицеллюлитный характер. Смесь для антицеллюлитного массажа. Пять капель эфирного масла грейпфрута добавить в 10 мл оливкового масла. Полученная смесь наносится на бедра и ягодицы и делается легкий массаж. Источник: Женский журнал Super-Lady.Ru Эмоциональный светофорТо, что с нами произошло: мелочь или нет? Просто «не повезло» или "ужасно"? Величина происшедшего всегда определяется сравнением с чем-то другим. Мудрый человек, в отличие от человека-ребенка, знаком с настоящими потерями, и ими, как эталоном, умеет определять настоящую величину происшедшего. Чтобы меньше задевали досадные мелочи, чтобы различать: «Это мелочь, а не что-то серьезное», полезно освоить упражнение (технику) «Эмоциональный светофор». Заведите тетрадь, в которой нарисуйте четыре колонки: колонка «Фигня» и три колонки, названные «зеленый», «желтый» и «красный» по цветам светофора. В эти разные колонки вам предлагается записывать эмоционально значимые события вашей жизни. Какие, куда, зачем?
Например: Порвал джинсы, юбку, колготы. Сломал/потерял часы/ мобильный телефон. Потерял/украли некоторую сумму денег. Да, растяпа, но жизнь на этом не кончается.
Например: Разбил машину. Всмятку. Сгорела квартира. Ушел (умер) любимый человек. Конец света и т.д. Что дает запись этих ситуаций?
Итог: расстройства, страхи и беспокойство меняются на бережность. Смотри такжеИсточник — «http://www.psychologos.ru/Эмоциональный_светофор»
|