КрАсная шкатулка

Запах дома моего.... (часть 1)

Запах дома моего.... (часть 1)
Женские секреты: знаешь - поделись на myJulia.ru

Запах дома моего.... (часть 2)

Запах дома моего.... (часть 2) Начало разговора о

Как просто выбрать аромалампу?

http://www.kakprosto.ru/kak-62501-kak-vybrat-aromalampu

ЧИСТЫЕ И НАТУРАЛЬНЫЕ

Важно отметить, что не все натуральные эфирные масла являются чистыми. Поэтому выделяют обычно три категории эфирных ароматических масел:
100 % ЧИСТЫЕ И НАТУРАЛЬНЫЕ – эфирные масла, полученные методом паровой дистилляции или прессования из растений-эфироносов без использования химических растворителей. Соответственно, такие масла являются «живыми», без содержания остаточных химических примесей. Это 100 % натуральный продукт. Такое эфирное масло изначально стоит дорого. Для получения нескольких миллилитров чистого и натурального эфирного масла требуется большой объем растений-эфироносов.
Далее - НАТУРАЛЬНЫЕ МАСЛА «АБСОЛЮТ», также полученные из растений, но уже с применением химических растворителей. Этот способ используется для удешевления процесса экстракции, следовательно, и самого эфирного масла. В таком масле, как правило, присутствуют остаточные химические примеси. Такое эфирное масло значительно дешевле 100 % чистого и натурального. Хорошо бы понимать, какие именно химические компоненты присутствуют, чтобы не нанести вред своему организму.
И третья категория – СИНТЕТИЧЕСКИЕ МАСЛА, созданные искусственным путем. Они намного дешевле натуральных, но всего лишь имитируют запах ароматического масла. Особенно это важно учитывать при применении эфирных масел в косметологии. Синтетические масла – это химический продукт, применение которого не дает ожидаемого результата, более того, может вызвать аллергию. Самое главное, - синтетические масла лишены живительной силы натуральных эфирных масел. Настоящие терапевтические свойства имеют только 100 % чистые и натуральные масла. Только при соблюдении этих условий действие масла будет эффективным, только чистый запах способен оказать влияние на психоэмоциональную сферу. Синтетические масла можно купить совсем недорого, но стоит помнить о том, какой эффект они дают.

ЭФИРНЫЕ МАСЛА

    Эфирные масла – это вещества – экстракты, добываемые из различных частей растений в концентрированном виде. Они являются летучими ароматическими соединениями. Отличительной особенностью эфирного масла является его чистота (натуральность состава, отсутствие добавок), однако при этом в состав масла может входить до нескольких десятков компонентов – составляющих того растения, из которого оно было получено.

В чистом виде это густая тяжелая летучая жидкость, нуждающаяся в герметичном хранении.

Эфирные масла применяются в медицине и косметологии с давних пор, первые упоминания о них восходят к Египетской цивилизации, в которой были свои рецепты приготовления лечебных и косметических средств. Следы их использования найдены даже в гробницах египетских фараонов.

Используют их и как косметические, и как парфюмерные, и как успокоительные средства. Очень популярны при антицеллюлитных массажах, добавляются к массажным кремам. У каждого масла есть свой «характер» – жаркий как у муската, или прохладный как у лаванды.

На основе использования эфирных масел построена наука о влиянии запахов на самочувствие и настроение людей – ароматерапия, она определяет, масла каких растений следует использовать людям того или иного склада характера в определенных состояниях – для успокоения, расслабления и снятия усталости.

Ароматерапия – это использование эфирных масел различных растений в целебных, и косметических целях. Известно, что снять опасность токсического действия кислорода при его избыточной концентрации, способны эфирные масла, точнее их антиоксидантные свойства. Они регулируют потребность клеток в кислороде. Также, при их применении, отмечено повышение работоспособности, хорошего самочувствия, настроения, снятие раздражительности и даже стрессов. Это обусловлено стимуляцией маслами центральной нервной системы человека. А это означает, прежде всего, хороший сон, эмоциональное равновесие, чего так трудно достичь в сегодняшней суете.

Эмоциональное состояние человека сказывается и на внешнем виде, поэтому стоит заботиться о нем с молодости. Появление морщин, пятен, снижение эластичности или увядание кожи, могут предотвратить эфирные масла таких растений, как жасмин, роза, сандал. Пачули и вербена являются регуляторами гормонов в организме человека. Чтобы провести биомассаж, то есть подействовать на точки, улучшающие кровообращение и тканевый обмен, можно использовать согревающие масла шалфея, охлаждающие мяты или лаванды. Известно, что понятие «ароматерапия» возникло после исцеления одного французского естествоиспытателя от ожога лавандовым маслом. А значит, эфирные масла осуществляют регенерирующие или восстанавливающее действие на кожу, т.е. замедляет естественный процесс старения.

Разбавленные в воде, эфирные масла используют для принятия тонизирующих, успокоительных или расслабляющих ванн, протирки ими поверхностей в доме и ополаскивания одежды.

Процедуры по уходу за внешностью, занятие спортом и правильный образ жизни, совместно с применением эфирных масел поможет сохранить молодость и хорошее самочувствие на долгие годы.

Базовые масла, они же масла – основы или транспортные масла – это питательные растительные жиры. Нашли широкое применение в косметологии, дерматологии и кулинарии. Применяются как в чистом виде, так и в смесях с другими жирными маслами. Также используются как основы для питательных масок, массажных кремов и различных шампуней с процентным содержанием масел растений эфироносов. Базовые масла нашли свою нишу и как эмульгаторы для принятия ванн. Выбор масла зависит от эффекта, который необходимо получить.

Базовые жирные масла содержат в своем составе ненасыщенные жирные кислоты, а также богаты витаминами А, В, С, Е, F и др., что обуславливает их применение в первую очередь для ухода за кожей и волосами, а также как незаменимый компонент для приготовления изысканных блюд из свежих овощей, консервации и выпечки.

В кремах масла-основы быстро впитываются, доставляют растворенные компоненты в самые глубокие слои кожи, попутно способствуя регенерации и омоложению, регулируют пото- и жиро- выделение. Жирные масла начинают действовать еще на этапе приготовления крема, подчеркивая и дополняя ароматы эфирных масел входящих в состав кремовой смеси.

Базовые масла, богатые витамином Е, часто используют в смеси с другими маслами как консервант, длительно сохраняя полученный купаж масел.

Масла – основы бывают двух консистенций: жидкие и твердые. С жидкими все понятно, а вот твердые базовые жирные масла – это масла сохраняющие твердую консистенцию при комнатных температурах. Каждое масло имеет свою температуру плавления. Она зависит от содержания в масле насыщенных и ненасыщенных жирных кислот. В твердых маслах процентное содержание насыщенных кислот гораздо выше, чем ненасыщенных. Такие масла свойственны тропическим культурам.

Входящие в состав базовых масел липиды легко проникают сквозь естественный барьер эпителиальных тканей, доставляя растворенные в своем составе вещества, стимулируя кожу к процессам регенерации, тем самым оздоравливая и омолаживая ее.

Липиды несут на себе две основные функции:

- формируют эпитальный барьер

- участвуют в обмене веществ, стимулируя и доставляя недостающий витаминный комплекс непосредственно в кожные ткани

Свойства липидного барьера кожи определяются соотношением ненасыщенных жирных кислот в эпидермисе.

Кожа человека содержит четыре основных вида жирных кислот: олеиновая, пальмитолеиновая, линолевая и линоленовая. Эти кислоты являются абсолютно незаменимыми жирными кислотами, и необходимы для нормальной жизнедеятельности человека. Основными поставщиками липидов в организм являются масла растительного происхождения (справедливости ради отметим также жирные породы рыбы).

Поэтому подбор жировой основы, то есть базового масла, наиболее важный и ответственный этап при создании любого косметического средства.

Rutube

загружен 13.11.08

Правила ароматерапии (интервью с ароматерапевтом Игнать...

Лечение эфирными маслами известно с незапамятных времен.

Сегодня установлено, что избавление от прыщей только этими средствами пользы не принесет – ведь на лице отражаются внутренние проблемы организма.

Однако в сочетании с другими средствами, например, рациональным питанием, отсутствием вредных привычек “ароматное золото” сделает кожу нежной, гладкой, поможет застраховаться от гнойничков или угрей, убрать жирный блеск.

Каждое эфирное масло хорошо по-своему, поэтому и применяют их по-разному.

Масло чайного дерева, например, лучше других лечит эпидермис и убивает бактерии. Оно единственное, которое рекомендуется наносить на гнойнички в неразбавленном виде. Следует только для начала провести тест на переносимость: это очень сильное средство, которое может вызвать нежелательную реакцию организма. Впрочем, это касается всех продуктов ароматерапии.

Масло жожоба обычно служит как основа для косметических препаратов. Густое, нежное, оно отлично впитывается в кожу, смягчая и матируя ее.

При прыщах к жожоба хорошо прибавлять миро, полученное из цитрусовых. Лимонное масло не только уничтожает прыщи. Оно обладает прекрасным регенерирующим, антибактериальным действием, позволяя быстро восстанавливаться поврежденным тканям. Единственно, не следует наносить масло цитрусовых перед выходом на улицу.

Вне конкурса лавандовые продукты. Их применяют даже для ухода за младенцами. А для лечения кожи достаточно к жожоба капнуть немного лавандового экстракта, чтобы кожа очистилась, засияла. В особенно трудных случаях лавандовое масло можно наносить на проблемные участки в неразбавленном виде.

Для очищения очень сухого лица подойдет смазка из шиповника. За счет аскорбинки и витамина Е, которыми богат шиповник, эпидермис быстро восстанавливается. Но такое лечение категорически противопоказано людям с жирной или пористой кожей. Оно может только усилить болезнь.

На самом деле эфиролей, которые помогают от прыщей, огромное множество. Найти их несложно. Возникает вопрос: как лучше использовать эфирные масла?

Самый распространенный способ – добавлять каплю в ночной или дневной крем. Тогда вытяжки хорошо, глубоко проникнут в кожу, начнут работать как бы изнутри.

Можно сделать домашнее мыло. Такие косметические средства становятся все более модными и популярными.

Для его изготовления нужно натереть на терке, а потом поставить на паровую баню детское мыло. Есть вариант – купить основу для мыла в аптеке. Когда масса раствориться, в нее следует добавить по ложке меда и молока, а потом капнуть немного нужного эфироля. Разлить по формочкам. При изготовлении мыла в домашних условиях можно экспериментировать и делать разные варианты для различных типов кожи.

Таким образом, правильно примененные эфирные масла – отличное средство от прыщей.

Избавиться от морщин мечтает каждая женщина, которая их имеет. На сегодняшний день существует множество различных чудо-кремов, которые, если верить рекламе, способны за несколько дней вернуть кожи молодость. Но, к сожалению, большинство из них не оправдывают ожидаемого результата. А те, которые и дают какой-то результат, действуют только при их непрерывном использовании. После чего кожа за несколько дней возвращается к своему первоначальному состоянию. Поэтому, многие косметологи советуют использовать в борьбе с морщинами эфирные масла.

Терапевтическое действие эфирных масел было известно еще с древних времен. Китайцы использовали их для лечения различных болезней, а в Древнем Риме женщины добавляли их в ванну, считая, что благодаря этому их тело омолаживается. Но как бы там не было, ученые уже давно доказали, что эфирные масла не имеют никаких противопоказаний, мягко действуют на организм, насыщают клетки кислородом и регенерируют ткани.

Итак, давайте же посмотрим, какие эфирные масла помогают избавиться от морщин:

- Масло базилика. Это очень древнее растение, которое выращивали в Индии и Древней Греции. В народе его еще называют «травой долгожителей». И в этом нет ничего удивительного, ведь данное растение способно не только омолодить кожу, но и весь организм. Если масло базилика наносить два разы в день на кожу, она намного лучше будет удерживать влагу, в результате чего замедлиться старение.

- Масло гвоздики. Оно имеет душистый, пряный аромат. Эфирное масло гвоздики широко применяется в медицине, так как с его помощью можно избавиться от различных болезней. Например, улучшить кровообращение, состояние кишечно-желудочного-тракта, нормализовать давление. Также данный вид масла широко применяться для изготовления антивозростных кремов, ведь благодаря ему кожа намного лучше вырабатывает коллаген.

- Масло мяты. Имеет прохладный, свежий, резкий запах. Избавляет от перевозбуждения, уменьшает нервозность и восстанавливает силы. Также оно прекрасно лечит угревую сыпь, воспалительные процессы кожи и избавляет от капиллярного рисунка. Если в обычный крем добавить несколько капель такого масла, ваша кожа будет получать все необходимые для нее витамины, в результате чего намного лучше будет стимулироваться процесс регенерации кожи.

- Масло пачули. Существенно увеличивает упругость кожи, способствует исчезновению морщинок, рубцов, а также положительно влияет на работу сальных желез. Этот вид масла обладает регенерирующим эффектом.

Эфирные масла считаются эффективными и безопасными помощниками в лечении простуды. Ароматерапия сегодня является одним из действенных методов воздействия на человеческий организм. С помощью эфирных масел обеспечивается антибактериальная, антивирусная, противопаразитарная и противогрибковая защита организма.

Сльное бактерицидное действие свойственно эфирным маслам: тимьяна, ромашки, бергамота, пихты, эвкалипта и целому ряду других масел.

Тимьяновое, лимонное, бергамотовое, ромашковое и лавандовое масла обладают сильным эффектом защиты при простуде поскольку их действие активизирует белые кровяные тельца.

Сегодня существуют разные методы ароматерапии, можно использовать компрессы и ингаляции , делать массаж с применением масел, и принимать ванны.

Для профилактики различных вирусных заболеваний и простуды в частности пользуются приспособлениями для ароматизации помещений, располагая их в офисах, квартирах или детских садах.

Применение при простуде:

- Чтобы вылечить острое респираторное заболевание, желательно втирать в затылочную, а также в подчелюстную область пихтовое масло. Эти места снабжены биологически важными точками. Перед тем, как лечь спать, полезно делать массаж стоп с добавлением пихтового масла.

- При ангине надо окунуть ватный тампон на деревянной палочке в пихтовое масло и смазать им горло. Также полезно капать масло непосредственно на гланды. Пару процедур и ангина отступит.

- При первых признаках простудного заболевания приготовьте паровую ингаляцию, в состав которой войдут эфирные масла эвкалипта, лимона и сосны (по 2 капли). Возьмите пол литра горячей воды и капните туда масла перед применением. Нагнитесь над емкостью, покрыв голову полотенцем, и начинайте глубоко дышать. Ингаляцию проводите в течение 3-5 минут. Делайте это несколько раз в день. Паровые ингаляции очищают носовые проходы, одновременно успокаивая воспаленные слизистые оболочки, и убивая бактерии. Сам по себе горячий пар – враждебная среда для вирусов, а в сочетании с маслами его эффективность удваивается.

- Насморк можно лечить с помощью следующего бальзама. Расплавьте столовую ложку вазелина в небольшой емкости, добавив туда 6 капель масла эвкалипта и пару капель чайного дерева. Смазывайте полученным бальзамом кожу внутри и снаружи носа несколько раз в день.

- При кашле попробуйте растирания стоп ног кремом с добавлением эфирных масел. Здесь уместно будет использовать масла лаванды, пихты, сосны. Вообще хвойные запахи очень полезны при простудных заболеваниях, при растираниях не только ног, но и области груди. После такой процедуры рекомендуется одеть теплое белье и лечь в постель.

- Не забывайте про аромалампы. Обогащение воздуха цитрусовыми и хвойными запахами также благотворно при простудных заболеваниях. Для этого достаточно добавить несколько капель эфирного масла в воду и зажечь аромалампу.

Прежде, чем начинать лечение, проверьте, нет ли у вас аллергии на масла.

Применение эфирных масел помогает получить хорошие результаты при уходе за телом. Так, эфирные масла апельсина, душицы, имбиря, корицы, кипариса, можжевельника помогают побороть проявления целлюлита.

Рассасывающий эффект характерен для масла розы, розового дерева, нероли, мирта, имбиря. Эти средства помогут в борьбе с рубцами и стриями.

Упругость бюсту придадут средства с добавлением масла фенхеля, вербены, бигардии.

Использование средств с добавлением аромамасел распространено и в домашних условиях, однако более эффективным является применение эфирных масел в бане или сауне. Под воздействием высокой температуры поры кожи раскрываются, организм омолаживается и очищается. Добавление эфирных масел усиливает эффект бани и сауны и дополнительно влияет на кожу.

Однако следует помнить, что в сауне или бане нельзя пользоваться чистыми эфирными маслами. Лучше приготовить средства для ухода за кожей с добавлением эфирных масел.

Это могут быть смесь масел, скраб или косметическая соль, маска.

- Наиболее популярны смеси масел. Их необходимо растворять в воде и после этого разбрызгивать в помещении сауны.

Применение эфирных масел в бане и сауне:

- Для выведения шлаков смещайте 4 капли можжевельника, 4 капли лимона и 2 капли сандала.

- Устранить целлюлит поможет смесь из 7 капель лимона, 5 капель можжевельника и и 5 капель мандарина.

- Для омоложения кожи отлично подходит такая смесь: 3 капли лимона, 3 капли розы, 4 капли лаванды.

Не превышайте пропорции даже если сначала кажется, что концентрация масел недостаточная.

- Чтобы глубоко очистить и тонизировать кожу, в бане и сауне можно использовать скрабы для тела с эфирными маслами. Для основы скраба смешайте 3-5 столовых ложек соли (лучше, если это будет морская соль), немного воды и 1 чайной ложки растительного масла. В зависимости от желаемого эффекта, в эту смесь добавляйте эфирные масла: для расслабления – 4 капли лаванды, для улучшения циркуляции крови и лимфы – по 2 капли пачули, имбиря и корицы. Такие скрабы необходимо втирать в кожу в течении нескольких минут, а затем смыть.

- Можно использовать маски с аромамаслами на основе косметической глины. Для маски необходимо смешать 3-4 столовые ложки глины с 2 столовыми ложками соли, добавить 4 ложки воды. Вместе с водой добавляют и смесь масел. Можно использовать такие же комбинации, как для скрабов. Нанесите маску на 5-10 минут и смойте.

Для ухода за телом необходимо использовать только качественные эфирные масла.

Бессонницу испытывает каждый хотя бы один раз в жизни.

При таком нарушении сна человек не может долго уснуть, часто просыпается или рано встает. Бессонницу необходимо лечить. В особенно тяжелых случаях ночной сон пропадает вообще. Стресс, нервные перегрузки, травмы головного мозга, хронические заболевания, ночной график работы – все эти причины могут привести к бессоннице. Если бессонница только появилась, то отрегулировать режим достаточно просто – нужно лишь ложиться спать и просыпаться в одно и то же время. Можно попробовать крайние меры и не спать в течение суток, а на следующий день отправиться в объятия Морфея в 9 часов вечера. Настроиться на сон могут помочь эфирные масла, ароматные свечи и горячая ванна.

Эфирные масла в последнее время считаются действенным средством при лечении бессонницы – запахи воздействуют на зоны мозга, которые ответственны за настроение, а при точечном массаже способны проникать в кровеносную систему и ткани клеток. Действие масел подобно лекарствам, а разница лишь в том, что результаты лечения проявляются медленнее, но существенным плюсом станет отсутствие побочных эффектов. Если вы правильно подобрали масла в зависимости от их воздействия на организм, то сможете быстро совладать с бессонницей и улучшить свое психоэмоциональное состояние.

Быстрому засыпанию способствует ежедневная ароматная ванна за 30-40 минут до сна. Вода в ванной должна быть теплой (36-37 С), что позволит мышцам расслабиться. Для вечерней ванны желательно подобрать эфирные масла с расслабляющим эффектом. Нужно помнить, что выбранные эфирные масла нужно растворить в базовых маслах-носителях (к примеру, миндальном или оливковом маслах, масле виноградных косточек). Лучшая пропорция составляет 5-6 капель выбранного эфирного масла на 1 столовую ложку масла-носителя. Однако смесь не нужно сразу выливать в ванну, ее лучше развести в стакане теплого молока, а только после этого добавлять в воду. При лечении бессонницы, прежде чем использовать масла, рекомендуется сделать пробу.

Борьба с бессонницей

Итак, рассмотрим эфирные масла, помогающие в борьбе с бессонницей:

- Масло герани оказывает положительное воздействие на надпочечники, вырабатывающие адреналин. Лучшего эффекта можно добиться, если соединить в равных пропорциях гераниевое и розмариновое масла, разбавив смесь в ложке миндального масла и приняв ароматную ванну;

- Лавандовое масло поможет при депрессии, подавленном состоянии и апатии. Можно помассировать виски и ушные раковины, втирая масло или оставить пару капель масла на платке или подушке. Аромат лавандового масла поможет быстро уснуть и ослабит напряжение;

- Масло ладана показано при бессоннице, ночных кошмарах и прерывистом ночном сне. Ладан также способствует половому возбуждению. Приняв ванну с маслом ладана (3-6 к.) и маслом сандала (5-8 к.), попробуйте расслабиться и настроиться на отличное завершение дня – секс. А какая бессонница может быть после секса?

- Иланг-иланговое масло расслабляет возбужденную нервную систему и уменьшает симптомы гипертонии. Масло лучше добавить в ванну (3-7 к.) или сделать массаж стоп;

- Масло ромашки успокоит мозг и снизит давление. Добавьте 3-6 капель в теплую ванну или оставьте 2-3 капли на подушке и спокойный сон вам обеспечен.

- Эфирное масло нероли поможет при хронических стрессах и невротических состояниях. Аромат нероли будит глубинные сексуальные желания и рекомендуется парам, чьи сексуальные отношения нуждаются в дополнительной стимуляции.

Еще одним вариантом эффективного применения эфирных масел при борьбе с бессонницей является массаж. Массаж можно делать вечером, что будет способствовать расслаблению и приятным эмоциям. Для этого добавьте в миндальное масло пару капель ромашкового или розового масла и, обмакнув подушечки пальцев, нежно массируйте круговыми движениями напряженные мышцы спины и шеи супруга. Попросите сделать массаж и вам…

Использование эфирных масел при борьбе с бессонницей может стать отличным дополнением к рекомендациям врача. Но прежде чем использовать «тяжелую артиллерию» медикаментозного лечения, попробуйте решить проблему нарушения сна с помощью таких средств народной медицины, как ароматические масла.

Ванна благоприятно воздействует на организм человека, а ванна с эфирными маслами это не только удовольствие, но и огромная польза. В первую очередь необходимо разобраться в том, что же происходит с организмом при принятии ванны. Однозначно, ванна оказывает благоприятное воздействие на человека, но этот механизм достаточно сложный, так как включает комплекс, состоящий из трех факторов: гидростатическое воздействие (давление воды), химическое воздействие (состав воды) и термическое воздействие (температура).

При погружении в воду, тело человека освобождается от земной силы притяжения, в результате вода вызывает ощущение невесомости, но одновременно с этим, максимально погружается костный и мышечный аппараты, организм расслабляется, мышечное напряжение снижается. В ванне с эфирными маслами происходит распределение крови – увеличивается возврат крови к сердцу, и значительно уменьшается ее застой в конечностях, что способствует нормальному кровообращению. Кроме того, активизируется работа дыхательной мускулатуры и почек. В ванной полностью раскрываются, соответственно и очищаются поры, соответственно кожа начинает в полном объеме выполнять дыхательную и выделительную функции. Теплые ванны улучшают проникновение химических веществ из эфирных масел, через поверхность кожи во внутренние органы. Это, прежде всего, кислород, оказывающий лечебный эффект.

Различные препараты, разведенные в воде, благоприятно воздействуют на нервные окончания: снимается раздражение, напряжение и повышается тонус организма. Использование в составе воды фитодобавок и эфирных масел, которые способны проникать вглубь организма через дыхательные пути и кожные покровы, значительно усиливают лечебное и профилактическое действие такой процедуры. Чрезвычайно высоким проникающим действием обладают любые эфирные масла, причем, по сравнению с водой, их проницаемость в сотню раз выше. Хорошим лечебным эффектом обладают ванны при добавлении в воду отваров всевозможных целебных трав. Но, внимательно следите, чтобы у вас не было на них аллергии.

Вода прекрасно воздействует на организм, а также улучшает настроение и снимает стресс, что связано со снижением уровня стрессовых гормонов (норадреналина, адреналина, кортизола) в крови. Добавленные в воду компоненты, при приеме ванны, могут успокаивать или бодрить, тонизировать или расслаблять, снимать боль и лечить воспаление.

Ванну с эфирными маслами можно принимать абсолютно в любое время, но при этом учитывайте ее действие. На ночь старайтесь принимать горячие или теплые ванны, способные успокаивать нервную систему, они снимают усталость, а также напряжение после трудовых будней. С утра, по возможности, принимайте бодрящую прохладную ванну для того, чтобы ваш организм наполнился энергией и проснулся.

Есть расслабляющие, тонизирующие, успокаивающие и общеукрепляющие ванны. Такие ванны не преследуют конкретной терапевтической цели, так как носят общий оздоровительный характер. Что касается лечебных ванн, в области современной медицины, им отведена первостепенная роль, так как они входят в состав комплексной терапии при лечении заболеваний нервной, сосудистой и дыхательной систем, заболеваний кожи и костно-мышечного аппарата. Лечение при помощи ванн, чаще всего, включает от 12 до 30 процедур, которые, учитывая индивидуальную переносимость, должны проводиться каждый день или через сутки.

Противопоказаниями к лечению ваннами с эфирными маслами являются ярко выраженные сердечные, сосудистые и инфекционные заболевания, кровоточивость, новообразования, заболевания кроветворных органов и крови. Касательно гидромассажных ванн, они снабжены специальным оборудованием, которое фокусирует струю воды на определенные участки тела. Такие ванны способствуют усилению кровообращения, повышению температуры тела, расширению кровеносных сосудов, снижению артериального давления, расслаблению мышц и обогащению тканей кислородом, а также проникновению питательных веществ и микроэлементов в организм.

Человечество уже на протяжении многих веков использует эфирные масла в различных целях. Наибольшее применение они нашли в лечебной практике и косметологии, а в Индии и многих восточных странах эфирные масла неизменно остаются базовой основой традиционной и весьма эффективной косметики.

Современная ароматерапия включает в себя несколько сотен различных эфирных масел, однако для использования в домашних условиях вам потребуется гораздо меньшее их количество.

Наиболее благотворное влияние на волосы для роста оказывают можжевеловое эфирное масло, иланг-иланга, гвоздики, пихты, мелиссы, розмарины и корицы. Биологически активные вещества, содержащиеся в этих ароматических маслах, улучшают рост волос, стимулируя волосяные фолликулы, усиливают воздействие масок.

Однако использование эфирных масел в домашних условиях требует осторожного подхода: неаккуратное обращение с ними способно вызвать ожог на коже. Именно поэтому не следует наносить их в чистом виде на волосы и кожу головы. Для достижения необходимого результата следует добавить 10-15 капель выбранного вами масла в вашу любимую маску для волос или шампунь.

Только перед началом процедуры следует проверить аллергическую реакцию на ароматическое масло. Для этого нанесите немного маски на внутреннюю сторону запястья и проверьте, чтобы она не вызывает покраснения.

Как правило, эфирные масла для роста волос разводят в любом растительном масле, подходящем по типу для ваших волос. В качестве базового масла может служить персиковое, миндальное, кокосовое, оливковое масло.

Для приготовления самой простой маски для роста волос достаточно в одной чайной ложе базового масла размешать несколько капель выбранного вами ароматического масла и тщательно втереть полученную смесь в корни волос.

Наибольший эффект для стимуляции роста волос и улучшения состояния кожи головы дает эфирное масло розмарина.

Регулярный массаж с применением этого масла способствует росту сильных, здоровых и красивых волос. Для приготовления маски против выпадения волос следует смешать по две столовые ложки меда, касторового масла и по три капли эфирных масел розы, розмарина и корицы.

Полученную смесь аккуратно нанесите на кожу головы и поверхность волос, несколько минут легко помассируйте, накройте косынкой и оставьте на 3 часа, после чего вымойте волосы обычным способом.

После применения эфирных масел волосы становятся здоровыми, блестящими, сильными, а рост новых волос заметен уже через 2-3 недели после регулярного использования стимулирующих масок.

Натуральные эфирные масла применяются достаточно успешно и с годами завоевывают все большую популярность. В уходе за кожей лица они играют не последнюю роль.

Эфирные масла приносят огромную пользу в лечении заболеваний , они благоприятно влияют на нервную систему, и избавляют от головной боли. Также в домашних условиях используются для избавления от целлюлита.

Польза эфирных масел для лица неоспорима. Их широко используют при массажах лица и для добавления их в крем или любую маску.

Под действием эфирных масел улучшается дыхание клеток кожи и укрепляются клеточные мембраны. Эфирные масла – это биологически активные вещества, которые проникают в слои кожи и при этом питают и разглаживают ее.

Масла помогают обеспечивать ровный цвет лица, пряча сосудистый рисунок и пигментные пятна.

Добавляя одну – три капли эфирного масла в воду для умывания, ваша кожа приобретет прекрасный цвет и разгладится.

Можно использовать масла при умывании. Для приготовления воды для умывания, нужно просто смешать литр воды с несколькими каплями масла в пластиковой бутылочке. Делать это надо перед каждым умыванием, так как в пластике масла не хранятся.

Эфирные масла так же добавляются в кремы, бальзамы и маски для лица. Таким образом крема обогащаются полезными веществами и действие кремов усиливается. Можно добавить сразу в крем, и хранить, но если это делать каждый раз перед нанесением по капельке, то это идеальный вариант. Так можно добавлять разное эфирное масло каждый день.

Применение аромабальзамов помогают решить многие проблемы. Для приготовления аромабальзама нужна пустая стеклянная баночка в десять миллилитров. Ее наполняют оливковым, соевым, миндальным, маслом авокадо или любым базовым маслом, и добавляют 1-2 капли трех – четырех эфирных масел. Применять такой аромобальзам следует перед сном так как ночью происходить усиление обменных процессов. Таким образом достигается максимальный эффект.

Эфирные масла следует разбавлять. Только масло лаванды, наносящееся на ожоги, дерматиты, угри и герпес разбавлять не надо.

Сухая кожа становится лучше и регенерация кожи улучшается при использовании эфирного масла апельсина, ромашки, герани, ромашки и жасмина.

Разглаживает кожу эфирное масло лаванды, масло розы и масло чайного дерева.

Герань, жасмин, апельсин, и мирта, эфирные масла этих растений повышают тонус мышц и улучшают клеточное питание кожи лица.

Жирную кожу успокоят эфирные масла лаванды, ромашки и иланг-иланг.

Мята, лимон, герань, розмарин и можжевельник тонизируют кожу.

Нормальной коже так же не повредит уход, ее можно тонизировать маслом лимона, можжевельника, розмарина и герани.

Эфирные масла жасмина, мяты, розы, и лаванды успокаивают и расслабляют.

Разглаживают мелкие морщинки масла: лимона, апельсина, лаванды и чайного дерева.

Если имеются морщинки вокруг глаз, то вам поможет роза, мята, ладан, сосна, мирра и сандал.

Когда морщины грубые, поможет эфирное масло мяты, сосны, фенхеля, и ладана.

Дряблую кожу лица укрепят эфирные масла мяты, розы, сосны, ладана, мирры и мускатного ореха.

Засоренные поры при жирной коже очистит лимон, фенхель, чабрец или мята. Лимонник, сосна, лимон, мята, эвкалипт, бергамот и можжевельник помогает открытым порам.

Веснушки, и пигментные пятна выведут эфирные масла для лица: лимона, розового дерева, ромашки и грейпфрута.

Осветляют кожу лица и скрывают сосудистый рисунок лимон, кипарис, лаванда, шалфей и мята.

Все эфирные масла имеют массу полезных качеств, в том числе и при применении для ухода за лицом и пользоваться ими легко и самое главное приятно.

Многие женщины знают по себе, что такое растяжки. Полностью избавиться от растяжек можно, только обратившись к хирургу. Сейчас существует много салонных и аппаратных процедур, которые избавляют от растяжек. Для профилактики их появления и для того, чтобы сгладить и сделать растяжки почти незаметными, можно воспользоваться эфирными маслами в домашних условиях.

Если вы решили воспользоваться полезными свойствами эфирных масел… Продолжение »

Аромалампы

Аромалампы издавна применяли для использования разнообразных эфирных масел, которые при нагревании насыщают воздух комнаты эфирными парами. Человек, вдыхающий подобные ароматы не только получает удовольствие от приятных запахов, но и может избавиться от некоторых проблем со здоровьем, например таких, как головные боли, острые респираторные инфекции, синуситы, бронхиты, грипп и даже пневмония.

podarok.cn.ua
Арома-Лампа.
22.10.2011
youtube.com
23:24

Масло хмеля для увеличения груди

Шишки хмеля являются сильным фитоэстрогеном и поэтому их издавна используют как средство для увеличения груди и повышения упругости. Из шишек хмеля делают настой и пьют его, но не все могут вынести очень горький вкус этого растения. Именно поэтому из шишек хмеля стали изготавливать масло, которое содержит лупулин, эфирные масла, витамины группы В, рутин, аскорбиновую кислоту, витамин РР.
Масло хмеля не только является эффективным средством для увеличения груди, но и рекомендуется для сухой, потрескавшейся, воспаленной кожи, способствует образованию новых клеток.   Применяют масло для груди следующим образом: после душа, очистив кожу груди, нанесите на кожу декольте и груди масло хмеля, аккуратно помассируйте, стараясь не растягивать кожу. Вы должны знать, что фитоэстрогены действуют медленнее, чем синтетические эстрогены, поэтому эффект ожидается дольше, примерно на четвертый-шестой месяц, сначала начинается покалывание в груди, затем она округляется и начинает потихоньку увеличиваться. У всех молочные железы увеличиваются по-разному, у кого-то сразу на пол-размера, а у кого-то и на полтора.    Масло хмеля можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно, стоит оно недорого. Купить в аптеке сухие шишки хмеля, раскрошите их и положите в стеклянную банку, у которой есть плотная крышка. Залейте шишки хмеля маслом (кунжутным, миндальным, оливковым и т. д.) Необходимо, чтобы масло полностью покрывало шишки хмеля. Смесь хорошенько перемешайте, подождите, пока шишки осядут на дно, затем добавьте масла еще, так, чтобы толщина масляного слоя над шишками была примерно 0,6 см.
Плотно закройте банку, поставьте ее в бумажный пакет для защиты от света, поставьте на
подоконник, где больше солнца, оставьте на неделю и не забывайте встряхивать банку несколько раз в день. Через неделю процедите масло и отожмите массу. Еще в течение нескольких дней дайте маслу настояться, затем слейте, не задев осадок. Хранить получившееся масло следует в прохладном темном месте.

Ароматы-афродизиаки: что такое и как используются, свойства ароматических афродизиаков

Каким образом люди впервые обратили своё внимание на ароматы вообще? Из античной истории известно, что первыми ароматами, которые люди начали использовать, были именно ароматы-афродизиаки. Применялись они для привлечения внимания к себе. Ведь особенный запах привлекает к себе не только внимание, но и людей, сходных по духу.

Очень многое зависит от запаха, который исходит от человека, и вещей, его окружающих. Каждый человек по разному реагирует на какой-либо запах. Одного может привлекать запах терпкой полыни, другого – жаркой корицы, третьего – весенней мимозы. Таким образом, афродизиак у каждого свой.

Но существуют и общие правила.

Афродизиаки-ароматы по своей сути – это эфирные масла растений. Наиболее возбуждающими действиями отмечены следующие растения:

    пачули    нероли (цветок апельсина)    иланг-иланг    корица    полынь таврическая

    бергамот    сандал    апельсин    имбирь    жасмин    фиалка    мускатная роза

Давно обнаружена тесная взаимосвязь между способностью воспринимать запахи и сексуальным поведением.

Некоторые компоненты эфирных масел вмешиваются в психофизические функции организма, так как обладают гормоноподобной структурой.

Также эфирные масла, являющиеся афродизиаками, влияют на гипофиз, вызывая образование эндорфинов, которые и обостряют сексуальное желание.

 

Натуральные ароматы-афродизиаки обладают не только возбуждающим эффектом, повышающим сексуальный тонус. Они обладают ещё многими полезными качествами:

 

    регулируют эндокринную и нервную системы;

    обладают обезболивающим действием;

    эффективно помогают при фригидности и импотенции;

    повышают жизненную энергию;

    выводят токсины из организма.

 

Феромоны

С греческого языка это слово переводится как «несущие возбуждение». Достаточно самой низкой концентрации этих биологически активных веществ для эффективности.

Феромоны входят в состав эфирных масел с афродизиакальными свойствами. Самым известным феромоном является фарнизол, на основе которого создаются мужские эротические смеси, почти безотказно действующие на женщин. Эфирные масла, содержащие фарнизол – сандал, пачули, мускатный орех, имбирь и майоран.

Ароматические афродизиаки можно разделить на две категории: физиологические и психотропные.

Физиологические афродизиаки

Физиологические афродизиаки (классические) повышают потенцию, устраняют фригидность, оптимизируют кровообращение, увеличивают длительность полового акта, предотвращают преждевременное семяизвержение.

К этой категории относятся эфирные масла иланг-иланга, сандала, нероли, пачули, розмарина, лимонной травы, ветивера, жасмина, имбиря, корицы, мирта, муската, гвоздики, герани, кипариса, можжевельника, розы, пальмарозы, цитронеллы.

Психотропные афродизиаки

Психотропные (импрессионные) афродизиаки раскрепощают, повышают страстность и чувственность, усиливают эрогенную восприимчивость и сексуальное влечение.

К этой категории относятся эфирные масла бергамота, апельсина, мандарина, грейпфрута, ладана, кедра, розового дерева, мирры, шалфея, чабреца и сосны.

Опасным и очень сильным афродизиаком является абсент в виде смеси масел и трав. Это средство способно воспламенить даже ледяное сердце. В ряде стран абсент в виде напитка вообще запрещен. По приблизительным данным, эту смесь можно приготовить из правильно подобранных пропорций экстрактов трав и эфирных масел следующих растений: горькая полынь, корень дягиля, иссоп, кориандр, аир, фенхель, мята, гвоздика, тмин, кардамон, анис.

Как использовать ароматы-афродизиаки?

Расслабляющий массаж

Нужно развести 8 капель выбранного Вами эфирного масла или смеси масел в 30 мл базового масла-основы. Им может быть оливковое, соевое или просто подсолнечное масло.

 

Аромалампа для распространения возбуждающего аромата – наиболее романтичный и таинственный способ. В нижнюю часть лампы ставится зажженная свеча, нагревающая воду с капельками эфирного масла или их смеси. Тонкий нежный аромат распространяется по помещению вместе с водными парами.

Принятие ванны

В одну столовую ложку молока, сметаны или пенки для душа добавьте 3-5 капель эфирного масла, а затем все это выливаем в набранную ванну. В простой воде эфирные масла не разбавляются, потому для принятия ванны их нужно разбавлять в выше предложенной основе.

Ароматизация

Можно ароматизировать постельное белье неразбавленным эфирным маслом в количестве нескольких капель. Ни о чем не беспокойтесь - настоящее эфирное масло не оставляет следов, кроме запаха. И поэтому для такого применения не выбирайте масло-афродизиак, которое обладает ещё и сильно бодрящими свойствами, ведь на простынях люди обычно ещё и спят…

Саше

Мешочек из легкой натуральной ткани с выбранным ароматом нужно положить в стопку белья в шкаф, пропитывая запахом всё, что там находится.

Духи

Интересным вариантом применения ароматов-афродизиаков являются специальные духи с подобранной комбинацией запахов. Неплохо иметь свой личный, индивидуальный аромат, подчеркивающий или корректирующий натуральный аромат тела. Такие духи можно сделать в разных вариациях, и применять их по необходимости.

На многое способны эфирные масла. Но не нужно забывать, что их неправильное применение, такое как передозировка или слишком частое использование, может принести вред. Головная боль, по крайней мере, этим обеспечена.

Просто ли искусственно поднимают сексуальный тонус ароматы-афродизиаки? Заставляют ли они работать душу или наоборот? Для этого предназначаются совершенно другие ароматы.

 

Создать бесплатный сайт с uCoz